山西自考网资料下载《人际关系学》串讲-第十章 基本人际关系的调适技法 5

第五节 朋友关系的调适技法
一、结交朋友的技法
(一)思想上提高认识
思想上要认识结交朋友的重要性，才会产生结交朋友的内在需要和积极行动。一个人没有朋友就会陷入孤独。建立在共同目标、共同事业基础上的友谊，是美好而高尚的感情交流，心灵的共鸣，智慧的互补，力量的结合。这种友谊是真挚的。真挚的友谊是力量无穷的。
(二)在交往中结识朋友
朋友是在人与人的交往中结识产生的。人们不通过交往、接触、了解和互相帮助，就不可能产生彼此吸引的情感。只有在不断交往中，思想感情上越交越近，友谊越交越亲，才能自然地结为朋友。
(三)怎样结识朋友
第一，从思想倾向相同、地位相同、学历和经历相同、兴趣爱好相同、年龄接近的人中结识朋友。
第二，从你仰慕的，职衔、能力、学识和思想水平比你强的人中结识朋友。
第三，从你崇拜的偶像中结识朋友。
第四，从你的老师或长辈中结识朋友。
第五，从同学、同事、同乡、邻里中结识朋友。
第六，从异性交往中结识朋友。
第七，从日常学术交往、书信交往或网络交往中结识朋友。在网络交往中结识朋友的，当今已很普遍，当然要千万警惕，莫把网上骗子当朋友。
二、选择良友的技法
(一)以慎重为原则
(二)积极选择至友。通常人们把至友分为挚友、诤友和密友三种。
(三)选错朋友及时分手
三、妥善调适朋友关系
(一)朋友交往要有诚心
诚心是使友谊经久不衰的基本前提。首先，朋友交往的动机要诚、要纯。其次，朋友交往的方式方法要诚。与朋友相处，就要始终笃守一个“诚”字，诚心待人，以诚相见，以诚立身，坦诚相助，所得到的是真诚的朋友和真挚的友情。
(二)朋友相处要讲信用
(三)朋友相处要满腔热情
(四)朋友相处要重感情、重情义
(五)朋友相处要互相学习、互相帮助
(六)朋友相处要宽容礼让